该如何避免人流之后造成后遗症

　　该如何避孕人流之后造成后遗症？昆明和万家医生介绍：虽然说人流是比较常见的一种小手术,但是它带来的伤害却是十分的大,稍有不慎就会带来一些后遗症,其中一些是因手术造成的,还有些却是手术后因没注意好护理导致感染造成的。那么该怎么避免人流后出现后遗症呢？下面就为大家介绍一下。

首先如果要避免人流后遗症,一定要从根源上避免,那就是一定要做好避孕措施,避免人流的发生就不会有人流后遗症了。做好避孕措施,不应过早怀孕：在人流的时候,子宫内膜被刮去了一部分,所以要有效恢复需要一点时间。而这段时间就不宜再怀孕,因为有可能会出现流产的症状。所以人流后想要再次怀孕,那么就需要等半年或者是一年左右。

另外一个方面,如果必须做人流手术了,那么除了要选择比较的人流手术意外,还要在术后多注意卫生。

讲究个人卫生,适当加强营养：在人流后的一段时间内,女性的身体会比较的虚弱。所以要多吃一些营养丰富的食物。同时也要做好卫生的护理,因为在流产时,女性的子宫颈处于开放状态,等有效闭合就需要一段时间。所以这段时间内就需要做好卫生的护理了,避免一些病原体有机可趁。

保持心情愉快：有很多的女性在人流以后会出现心情比较消沉,而情绪的不良不利于身体的恢复,所以为了身体尽早的康复,女性朋友应该保持心情愉快。

充分休息,避免过度劳累：在人流后要休息一个月左右,不宜过早的就开始接触体力劳动。

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