治疗月经不调的注意事项有哪些呢

　　月经不调作为一种较为常见的妇科病之一，近年来该病患病率逐年上升，该疾病不仅对患者身体健康伤害极大，如果没有及时得到治疗还很容易引起其他疾病，随着我国医学水平的不断发展，治疗月经不调的方法也有很多，比如手术治疗、药物治疗等，那么月经不调疼痛不堪 怎么能治疗?下面就来为大家详细介绍一下吧。

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　　月经不调是很多女性非常常见的疾病，很多女性月经不调是由于平时在生活中不注意随心所欲，无所禁忌。因此造成月经不调，特别是在炎热的夏季。

　　1、忌过食生冷：行经之时过食生冷饮食，容易损伤脾之阳气，使气血运行不畅。或因寒的收引，使血海不能按时满盈，而致月经延期。这是夏季预防月经不调的好办法之一。

　　2、忌劳逸失度：妇女长时间地从事体力劳动，尤其是在经期，就会耗伤肌体正气，或长时间从事繁重的脑力劳动，就会导致阴血暗耗，二者皆可使月经不调。如果过度安逸，就会使气血运行不畅，体质逐渐减弱，也可发生月经不调。

　　3、忌房事不节：房事不节，肾中精血就会亏少，月经就会受到影响。若是在经期行房事，危害就更大了，轻者感染出血，严重者会因为大出血而死亡。

　　4、忌情志抑郁：情绪的变化对女人的月经来潮有着很大的影响。日常预防月经不调的方法是防止情志不遂、心情抑郁、急躁易怒、恐慌易惊等。这是由于情绪抑郁可使妇女血行不畅，冲任受阻，而致月经不调，尤其是经期的情绪变化，对月经的影响就更大了。

　　5、忌食刺激性食物：月经不调在中医看来与血热有关，而刺激性的食物有着助阳生火的作用，可使冲任不固，致使月经先期而下，这也是预防月经不调要注意的。

　　以上就是需要女孩子做到的，只有这样才能够发挥预防月经不调的功效，平时才能够知道月经不调是一种什么样的疾病，对于月经不调这样的疾病在夏季才能够做好预防措施。

　　昆明和万家妇科为大家讲解的“治疗月经不调的注意事项有哪些呢”希望可以帮到大家。