昆明无痛人流术后该怎样加强护理呢

　　在现如今人流发生在年轻女性身上的例子则是越来越多,而往往年轻人都是因一时激情而没忍住,因此才导致意外怀孕的出现。她们所想的就是去做人流来解决,而究竟做人流该怎样加强术后护理呢？下面就为大家介绍一下。

　　1、清洁外阴,不宜同房

　　人流后子宫口还没有闭合,子宫内膜也有一个修复的过程,在这段时间内,要特别注意外阴的清洁。术后半月内不要坐浴,人流后一月内不宜同房,以免招致细菌侵入,引起盆腔感染,造成急性子宫内膜炎、盆腔炎,甚至继发性不孕等。

　　2、注意休息,加强营养

　　人流后应卧床休息2-3天后方可下床活动,并逐渐增加活动时间,人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动,以免诱发子宫脱垂和风湿病。人流后子宫需要1个月左右的恢复时间,因此要注意营养摄入,多吃些鱼类、蛋类、瘦肉类、豆制品等蛋白质丰富的食物及富含维生素的新鲜蔬菜,以促进身体的康复。

　　3、观察出血,预防感染

　　人流后若阴道出血超过1周以上,甚至伴有下腹痛,发热,白带混浊有臭味等,应及时去医院检查,治疗,防止病情加重,避免留下后患。

　　4、注重食疗,择膳养生

　　中医对产后病的治疗有许多行之有效的措施,尤其是饮食疗法,可促进产后子宫复原,维护身体健康。当归瘦肉汤、归芪炖鸡(鸭)、益母草膏、阿胶瘦肉汤、杜仲鸡蛋、阿胶蛋汤、三七炖鸡、大枣山药鸡、龙眼肉粥、牛乳粥、猪脊肉粥等,均可根据自身情况及口味,选择进食,择膳养生,促使产后身体早日恢复。

　　5、采取措施,短期避孕

　　人流后卵巢和子宫功能会逐渐恢复,按期排卵。若不注意避孕,短期又会怀孕,这样对健康不利。因此,人流后应及早选择的避孕措施,以免短期内怀孕。